缩紧,我费力不说,你自己也难受。穴位按摩的要求就是力量能够渗透进去。来了,放松。”尤闲说道,跟着他就开始又用力了,整不死她吗?
“我怎么放……疼,你告诉我怎么放松。”近乎哀求的,但也不肯让他停手,她有点娇弱的问道。
“笨,深呼吸,我用力的时候,你慢慢的吐气,吐到不能吐的时候,再吸气,这不就是能配合好了?”尤闲说道,要他不要用那么大的力气,那是做梦。
也许是知道他不会留情,但已经没法回头了,她只好真的按照尤闲的要求,开始深呼吸起来,而尤闲也认真的按,他知道,也就是最开始感觉很强,很刺激,但只要按摩几下,气血开始活了,她就会没有那么酸胀了,而且还要感觉舒服。
如此反复了十次,尤闲是刻意的加了量的,他才不会管她是不是穴位会受伤,可是等他松手并且看向她的时候,她那样子让他不由得一愣,怎么是这样的表情,有点迷迷糊糊的样子,眼睛要睁不睁,呼吸也变得很平稳……
晕,尤闲突然就明白了,没错,深呼吸是能够让人放松的,但长时间(一次半分钟,然后休息半分钟,他按了十次),这无心中还让她习惯了这种呼吸规律,结果她脑子里面就迷糊了,想睡觉了。
好像催眠也是要这样的吧?尤闲心里跟着就灵光一闪,但他却嘴里轻轻的说道:“继续保持这种呼吸节奏,让自己处于这样很放松,也很舒服的感觉里面,我给你按摩的效果才会最佳,你也不至于难受,如果觉得累,就把眼睛闭上。”
这几句话,他是故意说得很慢的,有种故意的拖延,而她则显得有点迷糊的说道:“好……是很舒服,就好像要睡着了一样。”
说完,她还真的就把眼睛闭上了,这让尤闲暗暗好笑,这么配合啊,这难道是天意,让他在这个白先生身上练习催眠?
“开始了啊,慢慢的呼吸,记住,只有慢慢的呼吸,效果才最好,你配合得很好,我很喜欢你这样配合。”尤闲走到另一边,又开始给她掐按右手的合谷穴,但他把语速放得更慢了:“呼气,慢慢的呼,一点点的,自己想象正把身体里面的不好的东西统统的用呼气吐出来,对,很好,就这样,感觉越来越轻松吧,嗯,好。下面我开始放松你的穴位了,你可以吸气,慢一点……”
如果这个时候,白先生要是睁开了眼睛看他,那绝对会看到他那一脸的坏笑,但她眼睛是闭着的。
“如果眼睛觉得舒服点了,你就睁开,当然,睁开或许又会感觉有点累,你就又闭上,现在你全身的气血,我都在推动着,你会觉得很累,但同时又越来越轻松的感觉。试试,来,一边慢慢的呼气,一边睁开眼睛。”尤闲收敛了坏笑,然后平静的,语速极为缓慢的说道。
还真的很听话,她慢慢的睁开了眼睛,可睁开之后,眼神吧,有点点迷茫,有点没有焦距的感觉,借着她轻轻的说道:“好像眼皮很重的样子……不太想睁开……”
“那就闭上吧,没事的,我让你睁开,是让你的眼睑肌也跟着活动一下,你经常用电脑吧,其实眼睛已经受累了,这样来回的睁开闭上,会让你的眼睛那里都得到舒缓。”尤闲温柔得不能再温柔的说道,他可不会告诉她,这其实也是一种催眠的方法,成功几率嘛,还算高。
让她放松呼吸,也时刻让她注意力集中在呼吸上面,不要乱了节奏,这是一个要素。而睁眼闭眼,又告诉她会感觉眼皮重,这也是一种催眠的方法,他反正不太会催眠,那就干脆两种方法一起用,成不成,他都不管,就算是失败了,坑的也是她,又不是他自己。
就这样,又是十分钟过去了,这白先生(称白先生就是感觉怪,明明是个女人嘛,在尤闲看来,天底下能够成为先生的女人,那就冰心老人一个,这个女人,还不配)就迷糊得不能再迷糊了。
“听得到我说话吗,听得到的话,你就微微的笑一下,嗯,很好,现在感觉越来越轻松,越来越舒服,慢慢的继续保持呼吸节奏,你会感觉自己的身体在慢慢的变轻,越来越轻,越来越轻,就好像要飘起来一样。”尤闲一边轻轻的按摩她的养老穴,一边不露痕迹的开始引导她进入更深的恍惚中去……