关灯
护眼
字体:

重回十二岁_分卷阅读_73

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

质都起了大变化,显然已经完全适应了这样的高强度训练。

    不过,苏教官之所以被称为苏阎王,是有道理的。

    “今天起,我们开始学习军体拳第一套!很简单,一共只有十六个动作。希望大家能认真练习,练好了强身健体,基本的自卫能力也不会差。”依旧是背着手,苏教官站在队列前,深深的看了眼有些兴奋的众人,“现在,我就给大家讲解一下格斗准备的动作要领!”

    军体拳一向是军队必练科目,一共三套,第一套是基础。而且,先前也有教官在主席台上展示过,那威风凛凛,霸气侧漏的样子,很多男生都觉得很帅。

    此时听到苏教官说从今天起,就要开始教大家,大多数男生都是兴奋的。

    “当听到‘格斗——准备’的口令后,在立正基础上身体稍向左转,同时右脚向右后撤一步,两脚略成”八字形“,体重大部分落于右脚,两手握拳,前后拉开,屈肘,左拳与肩同高,拳眼向内上,右拳置于小腹前约10厘米处,拳眼向上,目视前方。”苏教官面色严肃的讲解,一边说,身体还跟着摆出姿势,让众人看仔细。

    很多同学都跟着默默的比划,觉得并没有多难。

    苏教官见状,收回右脚,恢复立正的姿势,沉声道:“看清楚了吗?你们自己体会练习一下!”

    众人点头。

    大约过了两三分钟,苏教官喊了‘停’。

    “现在我们一起来练习,稍息,立正,格斗准备……”

    指令发出,全体齐刷刷的右脚后撤,身体稍微左转,两手握拳。苏教官一个一个纠正姿势,然后才喊了‘停’,如此反复几次,他总算是满意的颔首。

    只是,接下来的练习,并没有同学们想像中的轻松。弓步、马步扎起来,太阳在头顶上暴晒,双腿在底下打颤,时不时的还要被阎王教官踢一脚,纠正动作。

    现在他们才有些明白,队列训练,和连军体拳相比,真的轻松好多。不管男生女生,苏阎王都是一缕严格要求,最多做俯卧撑的时候,女生少做几个。众人蹲着马步,觉得自己马上就要倒下去了。

    不过,队伍里,始终有几个人,能够轻松应付。

    张小寒是第一个,她前些年练基本功那会儿,比这惨了不知道多少倍;第二个是正直的代理班长,和少林寺的和尚习过武,有点童子功;第三个是第一排,瘦瘦小小不起眼的矮个子男生,张小寒看他动作之间都带着一股子狠劲,显然是有过实战经验的人;至于第四个,是吴迪。

    “弓步冲拳!”

    张小寒跟着口令动作,眼神却飘向了吴迪。快速,准确,动作干脆利落!而且,每次军体拳的动作一起的时候,她浑身上下都有种说不出的气势,眼神凌厉,如一只蓄势待发的猎豹,随时准备一跃而起,给敌人致命一击!

    这些天,她仔细看了,这些带队的教官,除了偶尔几个,似乎都没有她那样的气势。

    弓步冲拳,穿喉弹踢,马步横打,内拨下勾……每一个动作,都要求绝对标准。然后连贯动作,一遍一遍的练习。

    欧青云传授的半步笑,注重的是身法,辗转腾挪,以保全自己为第一要,同时配合点穴来攻击。军体拳不一样,如果练好了,这完全是硬碰硬的近战肉搏,许多招式,都有一招制敌的效果,所以张小寒练得很认真。

    军训第二十天,军体拳的整套动作已经基本讲解完毕。阎王教官让三连的人两两分组练习。张小寒和旁边的女生组成了一组,两个人互相纠正动作。不过都是张小寒给人纠正了。

    对于学校这种只练套路,拆招、喂招,对练基本没有的表演性质的练习,张小寒算是无语了。本来她还对阎王教官抱有期待,现在军训时间都过去一大半,还有几天就要会操表演了,张小寒才算是彻底死心。

    说什么练了军体拳就让大家有自保能力的话,全都是狗屁。现在这样,顶多和老人家练习的太极拳一样,强身健体。

    不过,张小寒确实误会了,军体拳第一套本来就是一些基本动作,练习的是军人的体格和气势。军队里,真正实战应用,还是擒敌拳和捕俘拳。

    好在,她自己并不是真正的武术初学者,套路有了,自己琢磨一番,运用于实战也并没问题。要知道,欧青云和欧阳当年给她拆招、喂招,对练次数数也数不清,她积累了丰富的经验。

    “……停!原地休息十分钟,张小寒、吴迪、侯增泽(瘦小的矮个子男生)、孔向东(代理班长)你们四个出来一下。”

    一套连贯动作完毕,苏教官叫了停,并点名叫了四人。

    张小寒擦了把汗,心里疑惑了一下,跟着走了过去。

    “苏教官。”孔向东走在最前面,到了苏教官面前,站定。张小寒三人分别在他的身侧和身后。

    苏教官看了四人一眼,然后道:“跟我来。”

    说着转身,带着四人往西操场的北面走,那里是主席台,总教官巡查的的地方。

    四人惊异的对视一眼,都在对方的眼里看到了疑惑,不过都是默不吭声的跟上。

    张小寒一边走,一边往整个操场看去,一个一个由人组成的小方块散落在宽阔的绿色草地上,有的还在训练,有的在原地休息。

    “在这等着。”

    很快,四人跟着苏教官来到主席台下,这里已经聚集了一些教官和学生。苏教官交代了他们一句,然后就到了一个黑面的教官面前说话。

    黑面教官闻言,扭头朝四人看了一眼,随即点头点头,在手里的本子上记录下了什么。

    苏教官走回来,吩咐道:“后面几天,你们四个调到姜教官这里进行军体拳会操表演训练,不用到三连报道。”

    四人终于明白这是要干嘛了,都点头应是。军体拳会操表演,每个连出四个人,一共一百人要组成一个方阵,到时候在所有队伍的最前面,接受总教官和学校领导的检阅。

    连队推举出来的学生,一般就是军训标兵称号的获得者。而燕大的军训标兵,不但有奖状和实物奖励,期末还能加一个学分,参加系里系里或是院里的学生会,也有优先评选权。

    “这真是个好的开始。”张小寒微笑,站在军训标兵方阵里,跟着教官的口令训练。教官就是那个黑面的中年男人,比之苏阎王,有过之而不及。

    好在后面也没几天,大家都撑了下来,会操表演那天,一切都很顺利。等总教官发表了讲话之后,张小寒拿到了大学里的第一张奖状,‘军训标兵奖’,还有一个质量不错的开水壶!

    “学校的领导也太务实了吧?这开水壶是结实,不过也忒丑了!”吴迪提着自己的那个,上下打量了一下,哈哈大笑。

    谭西眼带羡慕,“再丑也是奖品!”她训练的时候也很努力,不过始终差了一筹。

    吴迪把开水壶往谭西的怀里一递,笑道:“咱们一个宿舍的姐妹,我的就是你的,拿去好了。”

    谭西抱着开水壶,摇头道:“这是奖品,意义不同。不过,以后我会努力,拿到只属于自己的奖品的。”

    陈曦挽住谭西的手臂,笑着鼓励道:“有志气,我支持你!”
上一页目录下一章

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”